Жизнь в Уголке.

pashka · #4561

Paloma77 писал(а): ↑
25 дек 2021, 20:55
pashka писал(а): ↑
24 дек 2021, 20:48
прихватила поясница с права ниже пояса сзади
У меня такое недавно было, повернулась неловко с грузом, нашла гимнастику в инете, реально помогло.

https://youtu.be/cpuaQUcDwJk

Хм , спасибо . Теперь надо зад свой оторвать и заняться этим, а то завтра уже хотел в госпиталь ехать . Такое впечатление как будто мне кто то врезал по пояснице , аж в ногу отдает. Надо применить упражнения , еще много надо построить на даче .

Paloma77 · #4562

pashka писал(а): ↑
27 дек 2021, 02:54
Надо применить упражнения

Вот ещё комплекс, может этот понравится

https://youtu.be/vZUlT4mGwBA

#4563

У нас соседей нет. чистим покрышками, никого не спрашивая.

Когда снегопад сильный, чистим по три раза на дню, иначе плохо тащить.

#4564

У нас бассейн рядом.Хожу 2-4 раза в неделю на первый сеанс. 150 руб. и если собрать, три квитанции, то четвертый раз идешь бесплатно. Температура воды 28 -29 градусов. Нравится очень.

pashka · #4565

Всем спасибо , хоть особо не занимался гимнастикой но все в основном прошло , по этому ВСЕМ желаю здоровья в 2022 году , хорошего настроения , творческих идей и их реализации с эффектом вау , любви и счастья ( последнее это следствие от любви) .

С НАСТУПАЮЩИМ , ну наверно
ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ>

#4566

pashka писал(а): ↑
31 дек 2021, 18:40
хоть особо не занимался гимнастикой но все в основном прошло

Это возрастное. В смысле до определённого возраста такое возможно. Но по мере накопления прожитых лет чудесное самовыздоровление может быть только в следствии регулярной физкультуры.

pashka писал(а): ↑
31 дек 2021, 18:40
ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ

С Новым Годом!

#4567

Хозяйка уголка - куда пропала?

#4568

Похоже что-то случилось ...

#4569

Serj писал(а): ↑
03 апр 2022, 10:25
Похоже что-то случилось ...

Случилось не со мной. а с компом. отдала его в ремонт и рассталась с ним на три месяца! Сначала ремонтник уехал на пару недель, потом заболел ковидом, Месяц в больнице, потом две недели дома полудохлый, потом уехал на реабелитацию.. И вот . наконец то!
Здравствуйте всем!

#4570

Что было за это время..Переболели тоже. но,так как мы вакцинированные, хотя и на последних сроках, то болели очень легко. я заболела в начале февраля в воскресенье.Температура 38.. арбидол красненький 4 раза в день и АЦЦ 1 раз в день. в понедельник еще была температура 38, во вторник уже все нормально.А муж заболел в среду. тоже 38, но он уснул и полтора дна спал.я его разбужу . суну лекарство, и он снова спит. В пятницу он проснулся. поел, и пошел чистить снег.у меня ушло 2 таблетки парацетамола и у него три.