Здоровье+Долголетие

[лодырь]

я для еденнения с матерью землей, всё она родит и всех в себя принимает. Кстати хочу по весне по потеплевшей земле пока не заросла босиком заходить, жена прочитала что там микроорганизмы полезные, для этого животные воляются, а чем хуже?

[Среднеазиат]

Вспомнил свое БОСОНОГОЕ детство... Мы всегда бегали босиком с апреля по сентябрь в Узбекистане, по горячему асфальту,песку...Может по этому (тьфу-тьфу)здоровый по сей день. Ну и конечно натур.продукт,овощи и самые-самые вкусные фрукты!!!!Фото винограда -Дамский пальчик и настоящая,узбекская лепешка!!!!

[Среднеазиат]

Денис,для единения с землей-Матушкой,природой сходи ЛЕТОМ босым в лес,прижмись к березке и думай о хорошем!!!Я думаю не надо экстрима зимой,есть же лето.

[лодырь]

я не ищу легких путей

[Среднеазиат]

я не ищу легких путей

Главное на не легком пути к здоровью,не потерять здоровье. ...С дуру можно и х..(я имел ввиду хер )сломать..

[Среднеазиат]

А я считаю здоровый образ жизни (физ.нагрузки) натуральное питание,чистый воздух и вода наше все!!!На фото мне 40 лет,до сих пор ничего не болит и здоров!!!!Фото 2009г, слева я,в середине Алексей,мастер спорта, Чемпион Татарстана по биотлону,афигенный Мастер-зубной врач,и Александр(местный),неимоверной природной силы человек,проработав на путях с 17 лет и выгнаный на пенсию...Мы у спортзала в нашей средней школе.Эх...были золотые времена!!!!!

[Среднеазиат]

Не нашел пост где Олег писал про укрепление "мышечного каркаса" спины,на все 100% с ним согласен!!!Считаю,что эти упражнения надо ввести в школьную программу!Но нужны Грамотные физруки,спина наше ВСЕ!!!

[Serj]

Считаю,что эти упражнения надо ввести в школьную программу!Но нужны Грамотные физруки,спина наше ВСЕ!!!

Да какая к чёрту грамота!? Просто нужно заставлять детей двигаться и всё! Раньше дети постоянно на улице играли всё время, а телевизоров не было. А сейчас на выбор: ТВ, инет, планшет, телефон, - выбирай любое средство уничтожения здоровья!

[Среднеазиат]

Считаю,что эти упражнения надо ввести в школьную программу!Но нужны Грамотные физруки,спина наше ВСЕ!!!

Да какая к чёрту грамота!? Просто нужно заставлять детей двигаться и всё! Раньше дети постоянно на улице играли всё время, а телевизоров не было. А сейчас на выбор: ТВ, инет, планшет, телефон, - выбирай любое средство уничтожения здоровья!

Серж,как заставлять детей двигаться когда родители целый день на работе,дети в основном предоставлены сами себе целый день,а родители зарабатывают копейки на хлеб насущный? А сколько у нас матерей одиночек воспитывающие не одного ребенка,а двух-трех?Отправить ребенка в спорт.секцию стоит денег,сейчас сын в Казани ходит в спорт.секцию и я плачу 5 тыс.руб ежемесячно,а матерям надо одеть,накормить...Сейчас дети на улице,как раньше не кучкуются-опасно!Видел наверное по телеку когда пацан из игрушечного автомата стрелял по машинам,так его чуть не задавил дЭбил,поставил на колени в жижу снега,а менты его отпустили..И сколько сейчас таких дЭбилов..?А прохожие равнодушны ко всему.Остается школа...

[Serj]

Серж,как заставлять детей двигаться когда родители целый день на работе,дети в основном предоставлены сами себе целый день,а родители зарабатывают копейки на хлеб насущный? А сколько у нас матерей одиночек воспитывающие не одного ребенка,а двух-трех?Отправить ребенка в спорт.секцию стоит денег,сейчас сын в Казани ходит в спорт.секцию и я плачу 5 тыс.руб ежемесячно,а матерям надо одеть,накормить...

С этим не поспоришь.
Нам было проще. Денег я достаточно приносил, чтобы жена занималась младшей (хотя тоже продолжала работать, но так сказать свободный график), даже научилась машину водить чтобы успевать: школа, музыкалка, балет, фигурное катание. Можно сказать что у ребёнка вообще не было времени свободного. В те времена можно сказать только коньки и костюмы для фигурного катания деньги тянули, а всё остальное было бесплатно.
Сейчас с внучкой подобная ситуация: школы пока нет, но водят на развивающие занятия, два-три раза в неделю садик на полдня, но это фактически ещё один развивающий центр, ну и балет и капоэйра. На круг в месяц 5-10т.р. А папа у них как раз инструктор по капоэйре. Основные деньги как раз на детях и зарабатываются. Но подешевле чем у вас - в месяц что-то около 2т.р. и обычно обязательное участие в семинаре два раза в год это ещё дополнительно 1.5-2т.р. С комплектацией взрослых групп проблема, а детские обычно укомплектованы под завязку - получается водят детей ... точнее возят, почти всех детей мамки на машинах привозят.