#208
Сообщение
лодырь » 11 мар 2017, 04:21
Нас родители с мала гоняли за поднятие тяжестей. Батя у меня был крепкий, в армии штангой занимался. Мы маленькие были помню, что он прес вечером качал, работал много физически( на к-700 ездил несколько лет в разных организациях, работал на камаз. Сколько помню силы было много у него. Но после 60 резко начал слабеть и терять в здоровье. Сейчас 62, вывехнул плечо год назад, не может нормально работать, хоть и был у врачей и мануальшиков. Короче бурная рабочая молодость с большими нагрузками вылазит. А тесть всю жизнь на флоте речном на параходе, у него спина простужена и неможет долго сидеть. . Шамиль прав беречся надо и чудес не бывает, но вот иногда, не чудо а знания не для всех могут помочь очень сильно. Мне так опорно двигательный и внутренние органы мануальшик хоккейной команды поправил, и больно не было. А когда спросил почему в поликлиннике такое вместо уколов не сделают, сказал что это не нужно здравоохранению. Это как и фрукты с краснодарского края и средней азии для всей страны, экономически не выгодно
не ошибается тот, кто ни чего не делает
Не перегружать организм физическими нагрузками (только под наблюдением профессионала),больше натуральных витаминов!!!А сейчас товарищи "старички" ( 
)поздно пить боржоми.. 
Сейчас лучше смотрите и учите детей на своем горьком опыте.Олег,без шуток,НЕ надо было в 11 лет таскать по 60 кг!!!