Жизнь в Уголке.

[onozdrachoff]

А какой именно тест имеете в виду?

Сегодня в России пишут тест на знание истории России. Дается 40 вопросов по истории, на ответы 40 минут. Я ради интереса решила написать - он есть еще в он-лайне, сайт кдгр.рф. Набрала 19 из 40

28/40 7 мин.

[onozdrachoff]

Рожь, пшеницу, дрожжи, сахар, картошку выбрось из рациона и будет тебе щастье.

[Денис 7]

Олег,ну рожь ещё пришлось в армии забыть,местный знахарь помогал заглушить обострение и запретил есть чёрный хлеб.Долго и мучительно пришлось отвыкать.Белого ем немного,только с супом.Ну булочку ещё уважаю с маслом и мёдом.Выбросить не могу - дойду совсем,у меня вес как 20 лет назад,когда в армию уходил - 62,5 кг при росте 174 см.И так не в коня корм идёт,дрыщ я колхозный))).

[pbi6a]

Чечевицу, фасоль, маш есть можно? Они белковые. Я вообще гречку 2 года по обедам рубаю запаренную. Сейчас вот овёс купил, его добавляю, проблем с горшком нет в принципе Хлеб - да, ржаной пеку на закваске год почти как. Белый редко. Спину починил уже практически полностью, из плохого - только холодочувствительность осталась. Ну и перенапрягаться не следует...

[glebomater]

Рожь, пшеницу, дрожжи, сахар, картошку выбрось из рациона и будет тебе щастье.

Блин. а я картошечки с утра приняла! И чай с шоколадом. правда. чай свой. самопальный и третью заварку.но шоколад настоящий - Бабаевский, горький.

[glebomater]

28/40 7 мин.

32/40 15 мин.

[Niucya]

А какой именно тест имеете в виду?

Сегодня в России пишут тест на знание истории России. Дается 40 вопросов по истории, на ответы 40 минут. Я ради интереса решила написать - он есть еще в он-лайне, сайт кдгр.рф. Набрала 19 из 40

28/40 7 мин.

Круто ! Белая зависть Жаль, что нет возможности сохранить свой тест, чтобы сравнить с правильными ответами

[Niucya]

32/40 15 мин.

Еще более круто - я тут прям как двоечник в натуре

[Niucya]

Дык,я блин вроде и так на диете))

Денис, диета должна быть сбалансирована. У тебя пока что просто "типа я на диете". В один прием должно быть и белки (мясо), и углеводы (кашка, макароны, картоха), и жиры, само собой. Ну и клетчатка - овощи и фрукты . Это обязательно для работы кишечника. По утрам не обязательно овсянку, можно другие сложные углеводы - кашки, но обязательно без молока и сахара, либо творог, либо яичко всмятку или омлет (но не чаще 2-х раз в неделю). Напиши мне свою электронку, я тебе отошлю книжку по диетическому питанию, да и другие посмотришь. Здесь главное принцип основной для себя принять, и следовать ему с месяц, а потом на автомате привыкаешь. Конечно, не все гладко получается - но тут уж либо здоровье, либо жри что хочешь, а потом разбирайся перманентно с последствиями, все равно к диете придешь

[Niucya]

Виктор, а мне , например, интересно, насколько я знаю (не знаю ) историю своей страны, ни с кем пи..ми меряться не собираюсь. Мы тут все взрослые, образованные, разносторонние и самодостаточные люди, чтобы этим заниматься